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搞懂健身科學:增肌減脂方法論
近年來健身風氣日盛,健身房林立,但市面上總是充滿很多似是而非的說法。身為一名地獄走過一遭的科學家,非常清楚健康的身體對生活多麼重要。這個課程不僅是本人的現身說法,也是過來人的心路歷程。
學習到大重點
適合誰來上
活動介紹

不想花大筆金錢與大量時間找健身教練,又怕隨便學來的健身方式傷身體?

 

深蹲到底要蹲多深?每天仰臥起坐就能練出六塊肌、人魚線?不吃白飯就會瘦?Youtube 上的健身影片有沒有效?

身為一個肥宅,我完全了解你的痛苦與困惑,但是不要擔心!

中研院顏吉鴻博士,用科學原理與自身復健經驗,徹底解析健身運動中的科學,解開各種迷思,傳授給你最正確的運動觀念,讓我們一起用最科學的方法一起變強吧!

  

為什麼要選擇泛科學院:科學健身課程呢?

1. 最高的CP值買最值得的課

上完這堂課,學會正確的運動原理,培養正確的運動習慣,不用花大錢買健身課程,你所需要的只有正確的知識,與持之以恆的決心!

 

2. 小班制與講師近距離學習

本課程只要 15 人就開班!講師貼身傳授正確知識,同時指導你正確的運動方法,上完這堂課將能夠幫你有效的增肌減脂!

  

3.科學的持續進步

健身最怕的不是你不開始,而是你太早就放棄。透過科學方法,紀錄自己的進步與成績,促使自己持續變得更強壯、更健康

  

課程資訊

1. 上課時間: 7/3(一)與 7/10(一)的 18:30~21:30,共 6 小時。

2. 上課地點:7/3 星期一,資策會產業情報研究所 MIC SALON(台北市大安區敦化南路二段216號23樓)

  7/10 星期一,資策會產業情報研究所 成長教室(台北市大安區敦化南路二段216號9樓)

 交通指南:教室靠近敦化南路基隆路口,樓下是國泰世華銀行。捷運科技大樓站出站後,由出口復興南路  左轉和平東路再右轉敦化南路,步行約 10 分鐘即可到達。

 公車路線:275、905、906、909、敦化幹線,搭到「坡心站」。 

 

課程大綱:

4. 講師介紹:

這門課適合什麼樣的你?

  1. 想要透過健身來改善體態的人
  2. 只會跟著影片學動作,想要搞懂原理、避免受傷的人
  3. 體育相關科系畢業,想要進入健身產業的人
  4. 對人體與物理充滿好奇的你
  5. 都看到第五點了,就不要猶豫,勇敢的報名下去吧!

 

報名須知

  1. 本課程滿 10 人開課。開課通知於開課前 3 天以 E-mail 寄發,之後報名的學員不再另行通知。
  2. 對報名有任何疑問,歡迎來信詢問,或於上班時段撥打 02-2362-0699 # 327 泛科學院 詢問。
  3. 退換票須知:https://goo.gl/3JTJ57
  4. 名額有限,請儘早報名。

 

來!我知道你的困惑.....

Q1:會有其他健身相關課程,或是到其他縣市開課嗎?

A1:目前沒有規劃,但你可以寄信讓我們知道你的願望!

 

Q2:請問此活動適合沒有健身經驗的人參加嗎?

A2:完全適合,這堂課將會幫你直接建立正確的健身科學觀,不會被流言與偽科學帶歪。

 

Q3:我需要穿著健身服裝上課嗎?

A3:不需要喔。這門課以傳達健身科學知識為主,老師會現場示範、並指導一些可以回家自行操作的核心動作,但不是一般坊間的帶動作的健身課程。 

 

講者介紹
  • User Image
    顏吉鴻

    全台灣最強壯的物理學家,沒有之一

優惠價格 0元起

優惠倒數

00 00 00

泛科學院

[email protected]

(02)-23620699#327

2017/06/26 18:30

台北市大安區敦化南路二段216號9樓

活動票券
名稱 票券單價 張數 更多
優先變強早鳥優惠票 NT$3490 販售結束
售票時間:2017/06/07 11:00 ~ 2017/06/26 21:30
有效時間:2017/06/26 18:00 ~ 2017/07/03 21:30
票券介紹:
一起變強票(團購優惠) NT$2990 販售結束
售票時間:2017/06/07 11:00 ~ 2017/07/03 21:30
有效時間:2017/06/26 18:00 ~ 2017/07/03 21:30
票券介紹:
科學強身推廣優惠 NT$3690 販售結束
售票時間:2017/06/22 00:00 ~ 2017/07/03 21:30
有效時間:2017/07/03 18:00 ~ 2017/07/10 21:30
票券介紹:
報名須知
活動FAQ

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