從經絡開始學健身
團體有氧解放你全身
「沒時間運動的人，早晚會挪時間出來生病！」
《十九世紀英國國務卿 愛德華‧史丹利》
有氧一個人做多無聊，「團體有氧」一起運動！
不要拿沒時間運動當藉口，因為生病不聽藉口！
你知道有氧不只是一種運動嗎？除了提高人體耐力、心肺功能、減輕體重以外，還能活血經絡，從經絡開始的健身讓您迎向健康！
不論你是缺乏運動、易感疲倦、減重達人，學習這套經絡有氧，讓你能夠隨時隨地藉由簡單動作，讓你打開經絡、強化血氣運行！
世大運過後，別再只是羨慕運動員的健康體態！泛科學院特邀體育名師林昕翰，傳授經絡有氧的身體科學，重新喚醒你的體能，甩開缺乏運動而罹患文明病的隱憂！
為何選擇泛科學院：主題式教學第一品牌
1．專業師資，學術兼備
特邀國內體育名師林昕翰，國體大體育科系博士，十年以上教學經驗，擁有體能、健身、瑜珈等專業證照，讓您學得安心。
2．課程多元，三大滿足
帶您從熱身開始，包含有氧律動、體態雕塑、伸展與放鬆技巧，兩個小時找回體感，現場也有瑜珈示範，豐富整體課程內容！
3．時間最短，燃燒脂肪
2 個小時課程，透過有氧運動迅速排汗，未來依方法能自己複習，為你打造最高效率課程。
課程資訊
1．上課時間：09／24（日） 10：00 - 12：00
2．上課地點：臺北市萬華區漢中街8號-IP DANCE SKOOL(捷運西門站6號出口)
3．課程大綱：(老師依照實際狀況保有調整之權利)
4．講師介紹：
這門課適合什麼樣的你？
1. 缺乏運動！但連穿運動鞋出門都懶
2. 容易疲倦！但以為靠吃健康食品就夠
3. 想要健身！但身邊卻沒人願意一起追求健康
報名須知
1．名額有限，請儘早報名。
2．對報名有任何疑問，歡迎來信詢問，或於上班時段撥打 02-2362-0699 #715詢問。
3．本課程滿20人開課。開課通知於開課前 3 天以 E-mail 寄發，之後報名的學員不再另行通知。
4．本課是門體育課程，學員需要配合老師作動，當天請穿著體育服裝並攜帶瑜珈墊以及個人衛生用品。
5．退換票須知：https://goo.gl/3JTJ57。
來！我知道你的困惑.....
Q1：請問這門課程有何不同？
A1：老師將會帶領學員以有氧運動的方式，打開您的全身經絡，血氣運行一但不順，無法有效傳送「氣」、「血」、「津液」等精微物質，人體就會開始感到不適
Q2：請問自行參考網路影片練習如何？
A2：個人身體狀況不同，體能課程具危險性，若無專業老師提供協助，不僅無法達到運動成效，甚至容易導致運動傷害
Q3：請問除了09／24以外，還有其他時間安排嗎？
A3：林昕翰老師目前仍有韻律與社服等課程規劃，有氧運動只有這場！
